小蘋果兒花園

即將邁入後期的第七個月之前，我想我必須記錄下來對於懷孕過程的感覺，

否則一轉眼就要到後期了，以我這個懶人寫文的龜速，

等到要寫時，感覺應該就通通忘光光了吧？

身為女生，和男生最大的不同就是「懷孕」過程這件事情了。

看著自己的肚子一天一天變大，對於肚子裡的小寶寶越來越有感覺、互動，

真的是一件非常奇妙的事情。

我算是蠻幸運的，懷孕前期沒有什麼太大的不適，

傳說中的孕吐地獄一次也沒有，只有因為有次刷牙反胃，噁出魚腥味才小小吐了一口。

另外，脹氣不舒服的感覺也沒有，也有可能是我神經太大條，總之前三個月沒有太大不適，

頂多就是刷牙會有噁心感、不想吃熱食、只想吃冷冷的東西如壽司，胃口有變小一點這樣。

而，胸部升級這件事倒是蠻早就出現了，所以原本的內衣很早就穿不下了，

但是長大太多也有變型之虞就是了！

後來，換了孕婦專用的內衣之後，真的就舒服多了。

當然天下沒有這麼好的事情，然後隨著日子一天天過去，我的臉開始出現變化了！科科。

因為懷的是男寶寶，荷爾蒙的改變，讓以前從不長痘痘的本人，又恢復到好漾的青春期了。Orz

我開始瘋狂長痘，額頭冒一片、兩頰出現叢聚痘痘，連脖子、胸前、臀部都不能倖免！

然後我又是個超級手癢人，真的忍不住想去偷摳它們、然後就變成紅點點人。哭哭！

希望以後生完會消？不然就是要擦換膚藥膏了，不然定型成紅點點人就慘了，

除了長痘痘之外，身上有黑色素沉澱的地方會越來越明顯，身上的痣、胸部、肚臍周遭越來越深色。

也是只好阿Q的希望生完以後會消！(拜託~@@)

隨著孕期一天一天的增加，小便這件事情也出現變化了。

頻尿不用說，每個孕婦都會遇到，

目前懷孕中期的本人平均一個晚上起來上廁所兩次，聽說到後期次數會越來越多。@@

還有分泌物增加、打噴嚏或咳嗽會不小心漏尿的症頭來作亂，讓我一直在更換內褲！

手洗內衣褲成為一件很重要的事情。哈哈！

然後身為小小的老師需要久站，我本來就是靜脈區張的高風險群，原本只有大腿後側有幾條稍微明顯的血管，

結果到了懷孕中期，因為荷爾蒙影響、子宮羊水胎兒的壓力，壓迫下肢靜脈，使靜脈血液迴流困難，

我的小腿也開始出現靜脈區張的症狀，不僅出現血管還有一小塊一塊的黑青，看來要來買彈性襪和多多抬腿了。

然後，我的小腿也開始不安分，晚上睡覺時也會三不五時出現抽筋的症狀，表示要開始補充鈣片才行，

從來沒有小腿抽筋過的本人終於能理解即使壯如蠻牛的nadal為何會在記者會上抽筋抽到從椅子躲到桌子下面去，

因為小腿抽筋真的好痛喔！痛到會哀哀叫、表情扭曲的那種。>_<~

肚子變大，表示寶寶一天天的長大中，值得令人欣喜，

但另外一方面，就表示，肚子大表示很多事情開始會不一樣了！

比方說：

我要蹲下去撿地上的東西越來越困難、需要彎腰、轉身的動作都會覺得卡卡的。

蹲下來時越來越吃力，上蹲式廁所會有點蹲不下去，在家外面上廁所開始要找乾淨的坐式馬桶才行。(真難~)

連穿內褲的方式都不同了，得要先勾一腳把褲子拉高之後，然後另一腳才能穿，以前可以彎腰兩腳一起穿的。

腳指甲開始剪不到了，得開始想想後期是要怎麼剪腳指甲？

睡覺開始會感覺到肚子重量了，早早就犧牲自己習慣的右側睡和趴睡，只能盡量躺對寶寶好的左側睡。

然後走路也不能太快、不能邊走邊聊天，因為會容易喘。

吃東西也不能太放肆，如果不克制吃進去的量，待會就準備感受到胃飽到頂到胸口的感覺。

還有走動若多一點，就會感覺到恥骨會覺得痠痠痛痛的，需要坐下來休息休息。

總而言之，好多好多的變化，是我從來沒有體驗過的。

雖然說真的挺辛苦的，犧牲的代價可不小，尤其是身材逐漸走樣變形、皮膚變爛這點。

但是懷孕過程中，也有讓你覺得很美好的。

我想，最美好的，就是感受小寶寶的胎動了！

從二十一週開始，我就偶爾能感覺到肚子裡有冒泡泡的感覺，也有點像肚子餓時的咕嚕咕嚕聲，

我同事是說，胎動會很像小魚兒游過的感覺。

隨週著週數的增加，我越來越能感覺寶寶的胎動！

胎動的感覺就像有東西在你肚子裡咕嚕咕嚕的滾來滾去，有時候你還能看到肚皮震動的幅度，

不然就是突然肚子會有「咚咚」兩下的感覺，通常晚上睡覺前平躺在床上很能感覺到寶寶的胎動。

胎動最明顯的時候，就是睡前洗個香噴噴的澡，舒舒服服的躺在床上上網的時候，

然後再用手機中計算胎動的APP，記錄十次胎動的時間，

真心的覺得能感受到胎動，知道寶寶好好的，是一件很幸福安心的事情。

自從能感受到胎動之後，更讓你有寶寶無時無刻陪在你身邊的感覺，

上課的時候，寶寶跟你一起。

散步的時候，寶寶跟你一起。

游泳的時候，寶寶跟你一起，

炒菜的時候，寶寶跟你一起。

搭公車的時候，寶寶跟你一起，

聽音樂的時候，寶寶跟你一起。

真是太有存在感了，開始慢慢習慣有個小人兒如影隨行的跟著你的日子。

想想孕期中也帶著寶寶去做了很多奇妙的胎教體驗，

帶他去聽宇宙人演唱會、帶他去墾丁看海然後只能踩踩水、

帶他去看軍方實地砲彈射擊、帶他一起去參加國語文演說比賽 。

不知道他出生以後會記得這些事情嗎？哈哈。

很有趣的是，最近我發現他喜歡踢的時機點，常常跟有東西吃的時候和聽音樂有關。

我在準備弄吃的或正在吃喜歡的東西時，他都會踢踢，代表期待和開心滿足。→跟媽媽一樣。

我在聽有重低音音樂的時候，他也會踢踢，代表跟著一起嗨一起搖擺。→跟媽媽真像。

我跟著Adam Levine唱Lost Stars，鬼叫飆假音的時候，他也會踢踢，代表他也喜歡這旋律嗎？→跟媽媽超像。

哈哈！好啦！以上只是媽媽我的自嗨文，寶寶個性還是要像爸爸一點，沉穩一點，

不然有人會哭哭，科科！

總之，懷孕真是一個特別又奇妙的歷程，

而且只有女生專屬。